Blogi

Tervetuloa lukemaan. 

Sivuillani on ajanvarauskalenteri josta voit varata itsellesi sopivan ensimmäisen ajan. Jos haluat tulla terapiaan yksin niin hyvä on varata 45 min tai 60 min ajan. Huomioithan, että en Kelan yksilöterapeutti. Pariterapiaan varaattehan 90 min ajan samoin myös perheterapiaan.

Naishenkilö on käynyt terapiassa muutaman kuukauden mm. erilaisten burnout oireiden vuoksi. Olemme tutkineen burnoutiin liittyviä asioita ja asiakas on saanutkin apua oireisiinsa, myös ymmärrystä mistä oireet voivat johtua. Työssä on tehty asiaan liittyviä muutoksia, työn sisältöä muutettu palvelemaan paremmin asiakkaan osaamista sekä hänen...

Psykoterapeutti sana on varmasti monelle tuttu, kertoo henkilön omaavan koulutuksen joka antaa hänelle valmiudet hoitaa ja auttaa erilaisissa mielenterveyden haasteissa ja elämän kriiseissä. Psykoterapeutti onkin nimikesuojattu ja koulutuksen laatua ja sisältöä valvotaa sekä psykoterapeutin toimintaa valvotaan myös. Psykoterapeutteja on...

Olet ehkä lukenut blogistani aikaisemmin, että teen EMDR-terapiaa osana muuta terapiaa. Olet saanut ihmetellä mitäköhän se tuo on ? Kerron tässä hieman mitä se on.

Ihmiset kokevat traumaattisia asioita elämässään eri määrän ja erilaisia traumaattisia tapahtumia. Traumaattisista tapahtumista selvitymiseen vaikuttaa mm resilienssi, sillä tarkoitetaan psyykkistä palautumiskykyä, mielen muovautumiskykyä. Tämän lisäksi tietenkin siihen vaikuttaa onko tapahtuma yksittäinen tapahtuma vai onko se sarja traumaattisia...