Empatia on yksi parisuhteen kulmakivistä. Se tarkoittaa kykyä asettua toisen asemaan, ymmärtää hänen tunteitaan ja reagoida niihin myötätuntoisesti.

Miten ylläpitää onnellista parisuhdetta kiireisessä arjessa, kysyy moni pariterapiaan tuleva pariskunta. Ei ole yhteistä aikaa.

Kumppanin tunnekylmyys on yksi vaikeimmista kokemuksista parisuhteessa. Se ei näy aina riitoina tai selkeinä konflikteina, vaan usein hiljaisena etäisyytenä. Toinen on arjessa läsnä, mutta tunnetasolla poissa. Keskustelut jäävät pinnallisiksi, läheisyys vähenee ja yhteys tuntuu heikolta.

Jokaisessa parisuhteessa tulee väistämättä hetkiä jolloin ollaan eri mieltä asioista tai toinen vaan käy muuten hermoille. Yleisesti kaikissa ihmissuhteissa tulee tilanteita joissa olemme eri mieltä asioista, tai tulee kokemus siitä, että ei tule kuulluksi tällaiset asiat johtavat useinmiten erimielisyyteen.

Muistatko vielä ne hetket, kun pelkkä toisen katse sai vatsan muljahtamaan? Kun viestit toivat poskille punan ja ajatus yhteisestä illasta sai sydämen hypähtämään? Kun yhteinen aika tuntui ainutlaatuiselta, eikä siltä, että pitäisi ensin pestä pyykit, maksaa laskut ja saada lapset nukkumaan.

Trauman vaikutukset perheeseen ja parisuhteeseen ovat kyllä moninaisia ja ulottuvat usein yksilön kokemusta laajemmalle. Ne vaikuttavat myös laaja-alaisesti lähipiiriin.

Gaslighting termi mielletään helposti tapahtuvaksi vaan parisuhteessa tai perheessä. Gaslightingia eli sumutusta käytetään kuitenkin myös kaikissa suhteissa.

Läheisyys, seksualisuus ovat tärkeitä osa-alueita parisuhteessa. Toisinaan parisuhteessa läheisyys vähenee ja siihen voi olla todella monia syitä.

Parisuhde on ihmissuhde jossa janoamme läheisyyttä, hyväksyntää, ymmärrystä sekä seksualisuutta. Parisuhde voi olla alku perheelle. Lisääntyminen on perustarve, jonka osa ihmisistä haluaa toteuttaa toiset ei pysty saamaan lapsia ja toiset eivät halua saada lapsia, tämä vaihtelee per pariskunta.

Milloin parisuhde kannattaa lopettaa ? Tämä kysymys nousee usein silloin, kun suhde satuttaa enemmän kuin kannattelee. Kaikki vaikeudet eivät tarkoita eroa – mutta kaikkea ei myöskään kannata kestää.

Miten voisi jakaa elämäänsä ihmisen kanssa johon et voi luottaa? Luottamus on ehkä isoin asia parisuhteessa mutta myös muissa ihmissuhteissa ja jos et voi luottaa läheisiisi ihminen kyynistyy ja tulee varsin kylmäksi.

Parisuhteessa voi olla monenlaisia ongelmia. Paljon on myös erilaisia auttavia tahoja olemassa. Osa on tietenkin todella hyviä ja osa hieman kyseenalaisia, auttavatko ne oikeasti parisuhdetta.