Seksuaaliterapia

Kaipaatko apua seksuaalisuutesi kanssa?

Seksuaalisuus on tärkeä osa hyvinvointia ja ihmissuhteita. Kun oma seksuaalisuus tai parisuhteen intiimiys herättää huolta, kysymyksiä tai tyytymättömyyttä, seksuaaliterapia voi tarjota turvallisen paikan tutkia, oivaltaa ja löytää uusia ratkaisuja.

Tarjoan seksuaaliterapiaa Järvenpäässä sekä etävastaanottona. Voit tulla vastaanotolleni yksin, kumppanin kanssa tai yhdessä ryhmänä.

Varaa aika seksuaaliterapiaan 

Mitä on seksuaaliterapia?

Seksuaaliterapia on ammatillista keskusteluapua ja ohjausta seksuaalisuuteen, seksuaaliterveyteen ja läheisyyteen liittyvissä asioissa. 

Seksuaaliterapiaan voit hakeutua yksittäisen kysymyksen, pitkäaikaisen ongelman tai parisuhteeseen liittyvän tilanteen vuoksi.

Seksuaaliterapiassa käsitellään esimerkiksi:

• Seksuaalinen haluttomuus tai halujen eritahtisuus

• Orgasmivaikeudet

• Kivut yhdynnässä

• Seksuaalinen häpeä, trauma tai ahdistus

• Petetyksi tulemisen tunteet

• Seksuaalinen halu parisuhteessa arjen keskellä

• Seksuaalisen minäkuvan ja nautinnon löytäminen

• Seksuaalinen identiteetti ja suuntautuminen

Kaikki seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset ovat vastaanotollani sallittuja ja niitä käsitellään luottamuksellisesti, ilman kiirettä tai painetta.

Kenelle seksuaaliterapia sopii?

Seksuaaliterapia on tarkoitettu aikuisille yksilöille, pareille ja kaikille, jotka haluavat pohtia omaan seksuaalisuuteen liittyviä kysymyksiä tai kehittää parisuhteen läheisyyttä.

Voit hakeutua seksuaaliterapiaan esimerkiksi silloin, kun:

• Olet kokenut muutoksia haluissa tai nautinnossa

• Parisuhteen intiimielämä on pysähtynyt tai siihen liittyy tyytymättömyyttä

• Seksuaalisuutesi herättää häpeää, syyllisyyttä tai ahdistusta

• Seksuaalielämään liittyy traumaattisia kokemuksia

• Haluat vahvistaa omaa seksuaalista itsetuntemusta ja nautintoa

Miten seksuaaliterapia etenee?

Seksuaaliterapia perustuu luottamukselliseen keskusteluun, ohjaukseen ja tarvittaessa erilaisiin harjoituksiin.

 Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan tilanteesi ja toiveesi. Sen jälkeen sovimme yhdessä työskentelyn tavoitteista ja etenemisestä.

Voit varata yksittäisiä käyntejä tai sopia pidemmän prosessin. Seksuaaliterapia ei edellytä lääkärin lähetettä eikä diagnoosia.

Lue lisää Mitä seksuaaliterapiassa oikeastaan tapahtuu?

Seksuaaliterapia Järvenpäässä ja etävastaanottona

Vastaanottoni sijaitsee Järvenpäässä hyvien kulkuyhteyksien päässä. 

Tarjoan lisäksi etävastaanottoa, jolloin voit osallistua terapiaan kotoasi, mökiltä tai matkalta käsin.

Varaa aika seksuaaliterapiaan

Voit varata ajan helposti suoraan verkosta tai ottamalla yhteyttä puhelimitse tai sähköpostilla.

Usein kysyttyä seksuaaliterapiasta

Onko seksuaaliterapiassa pakko puhua vaikeista asioista?
→ Ei ole. Keskustelun aiheet määrittelet sinä itse. Vastaanotollani et joudu mihinkään mihin et ole valmis.

Voinko tulla yksin, vaikka ongelma liittyy parisuhteeseen?
→ Kyllä voit. Yksilökäynnillä voit pohtia tilannetta omassa rauhassa.

Kuinka monta kertaa seksuaaliterapiaa tarvitaan?
→ Yhden kerran voi tulla kuuntelemaan ja pohtimaan. Joillekin 1–3 käyntiä riittää, toisille pidempi prosessi tuo parhaan avun.

Voit varata suoraan allaolevasta kalenterista tai voit ottaa yhteyttä. Löydät yhteystietoni täältä.