Apua silloin, kun jokin ei enää toimi – yksin tai yhdessä

Voit tulla vastaanotolle yksin, yhdessä kumppanin kanssa tai perheenä.

Työskentely lähtee aina siitä, missä olet juuri nyt – mitään ei tarvitse osata tai tietää valmiiksi.

Et tarvitse tietää, mikä palvelu on oikea

Moni pohtii, mikä näistä palveluista sopisi omaan tilanteeseen.

Sitä ei tarvitse tietää etukäteen.

Voimme yhdessä arvioida tilanteesi ja valita sopivan tavan edetä.

Palvelut

Pariterapia

Kun suhde tuntuu jumittuneen tai etäisyys on kasvanut.

Voimme käsitellä esimerkiksi:

• toistuvia riitoja

• uskottomuutta

• yhteyden katoamista

• eron harkintaa

• vaikeutta puhua ilman että tilanne kärjistyy

Työskentelyssä pysähdytään ymmärtämään molempien kokemusta ja etsitään toimivampia tapoja olla yhteydessä.

Työskentelytapoja:

• yksittäiset käynnit

• intensiivinen pariterapia (kun haluatte nopeampaa muutosta)

• teematapaaminen (yksi selkeä aihe kerrallaan)

• pikakonsultaatio (nopea näkökulma tilanteeseen)

→ Lue lisää pariterapiasta
→ Varaa aika

Seksuaaliterapia

Kun läheisyys, halu tai seksuaalisuus herättää huolta, ristiriitoja tai etäisyyttä.

Voitte tulla yksin tai yhdessä.

Voimme käsitellä esimerkiksi:

• halujen eriparisuutta

• läheisyyden puutetta

• seksuaalista epävarmuutta tai häpeää

• kehoon ja nautintoon liittyviä haasteita

• muutoksia elämäntilanteessa

Työskentely on turvallista, rauhallista ja etenee teidän tahdissanne.

→ Lue lisää seksuaaliterapiasta
→ Varaa aika

Yksilöterapia

Kun haluat ymmärtää itseäsi ja omaa toimintaasi paremmin.

Voimme käsitellä esimerkiksi:

• ihmissuhteiden haasteita

• tunteiden säätelyä ja kuormitusta

• toistuvia toimintamalleja

• elämän muutostilanteita

• kokemusta siitä, että olet jumissa

Työskentely auttaa jäsentämään omaa tilannetta ja löytämään uusia näkökulmia.

→ Lue lisää yksilöterapiasta
→ Varaa aika

Perheterapia

Kun perheen vuorovaikutus kuormittaa tai arjessa on jatkuvia ristiriitoja.

Perheterapia auttaa ymmärtämään perheen sisäistä dynamiikkaa ja löytämään toimivampia tapoja olla yhdessä.

Voimme käsitellä esimerkiksi:

• perheen ristiriitoja

• vanhemmuuden haasteita

• lasten ja nuorten tilanteita

• muutoksia perhetilanteessa

→ Lue lisää perheterapiasta
→ Varaa aika

Työnohjaus

Ammattilaisille, jotka haluavat kehittää omaa työtään, jaksamistaan ja vuorovaikutustaitojaan.

Työnohjauksessa voidaan tarkastella:

• työn kuormittavuutta

• asiakastilanteita

• ammatillista kasvua

• vuorovaikutusta työssä

Työnohjaus voi toteutua yksilö- tai ryhmämuotoisena.

→ Lue lisää työnohjauksesta
→ Ota yhteyttä

Muita tilanteita, joissa voin auttaa

Kaikki tilanteet eivät mahdu yhden otsikon alle.

Voit hakea apua myös esimerkiksi:

• erokriisit

• mustasukkaisuus

• läheisriippuvuuden teemat

• elämän kuormittavat tilanteet

• identiteettiin ja seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset

Jos olet epävarma, sopiiko tilanteesi vastaanotolle, voit aina kysyä.Yhteystiedot

Miten aloittaa

Ensimmäinen yhteydenotto voi tuntua vaikealta – se on täysin normaalia.

Voit:

• varata ajan suoraan

• tai lähettää viestin ja kysyä lisää

Ensimmäisellä tapaamisella:

• käymme läpi tilanteesi rauhassa

• selvitämme, mikä sinua kuormittaa

• pohdimme yhdessä, miten voin auttaa

Etkö ole varma mistä aloittaa?

Se on täysin ymmärrettävää.

Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mikä palvelu on oikea.

Varaa aika ensimmäiseen keskusteluun
tai
lähetä viesti ja kysy lisää