EROTA VAI JÄÄDÄ?

Selkeyden työkalupakki parisuhteen vaikeaan päätökseen

On hetkiä, jolloin parisuhde ei enää tunnu selkeältä.

Et ole välttämättä täysin onneton.
Mutta et myöskään enää varma siitä, oletko oikeassa paikassa.

Mielessä pyörii sama kysymys:
pitäisikö erota vai jäädä?

Tämä työkalupakki on tehty juuri siihen tilanteeseen.

TULOSSA ELOKUUSSA 26

LUE LISÄÄ 

LOPETA RIITELY – TYÖKALUPAKKI

Kun samat riidat toistuvat yhä uudelleen

Onko teistä joskus tuntunut siltä, että riitelette aina samoista asioista?

Ehkä riita alkaa pienestä, mutta päättyy loukkaantumiseen, vetäytymiseen tai sanoihin, joita myöhemmin kadutaan.

Riitely ei välttämättä tarkoita, että suhteessa ei olisi rakkautta. Usein se kertoo siitä, että tärkeät tarpeet eivät tule kuulluiksi.

TULOSSA ELOKUUSSA 

LUE LISÄÄ 

Kommunikaatio kuntoon – Työkalupakki

Kun puhuminen ei enää johda ymmärrykseen

Tuntuuko siltä, että käytte samoja keskusteluja yhä uudelleen, mutta ette silti pääse lähemmäksi toisianne?

Ehkä toinen vetäytyy hiljaiseksi, toinen yrittää selittää yhä enemmän. Tai ehkä pienetkin asiat johtavat väärinymmärryksiin ja pettymyksiin. 

Vähitellen keskustelut muuttuvat varovaisiksi tai niitä aletaan vältellä kokonaan.

TULOSSA ELOKUUSSA 26 

LUE LISÄÄ 

Läheisyys takaisin – Työkalupakki

Kun rakkaus ei ehkä ole kadonnut – mutta yhteys on

Moni pari ei riitele jatkuvasti.

Silti jokin tuntuu muuttuneen.Arki pyörii, velvollisuudet hoidetaan ja elämä jatkuu, mutta läheisyys on vähitellen vähentynyt. Keskusteluja on vähemmän, kosketus on harvinaisempaa ja toisinaan tuntuu siltä kuin eläisitte rinnakkain enemmän kuin yhdessä.

TULOSSA ELOKUUSSA 26

Luottamus takaisin – Työkalupakki

Tulossa

Kun luottamus on horjunut, mutta haluatte vielä yrittää

Luottamuksen menettäminen voi olla yksi parisuhteen vaikeimmista kokemuksista.

Taustalla voi olla uskottomuus, salailu, rikottu lupaus tai pitkäaikainen kokemus siitä, ettei toiseen voi enää täysin nojata. Vaikka halua jatkaa olisi, turvallisuuden tunne ei palaudu pelkällä ajan kulumisella.

Luottamuksen uudelleen rakentaminen on mahdollista, mutta se vaatii enemmän kuin anteeksipyynnön tai päätöksen jatkaa yhdessä.

Seksuaalisuus parisuhteessa – Työkalupakki

Tulossa

Kun läheisyys ja seksuaalisuus kaipaavat uutta ymmärrystä

Seksuaalisuus muuttuu parisuhteen aikana.

Elämänvaiheet, kuormitus, terveys, vanhemmuus, ikääntyminen ja arjen kiire vaikuttavat siihen, miten koemme halun, läheisyyden ja seksin. Muutokset ovat tavallisia, mutta niistä puhuminen voi tuntua vaikealta.

Moni pari huomaa vähitellen välttelevänsä koko aihetta, vaikka kaipuu läheisyyteen olisi edelleen olemassa..