Pariterapiaan hakeutuminen on merkittävä askel kohti parempaa parisuhdetta. Se voi herättää monenlaisia tunteita – toivoa, jännitystä ja jopa pelkoa.

Parisuhteessa jokainen kohtaa haasteita, mutta aina niistä ei selviä yksin. Pariterapia on tehokas työkalu, jonka avulla kumppanit voivat parantaa kommunikointiaan, ratkaista ristiriitoja ja vahvistaa suhdettaan.

Parisuhteen kriisit ovat tavallisia, eikä jokainen vaikea vaihe tarkoita eroa. On kuitenkin tilanteita, joissa suhde ei enää kanna, vaikka sitä yrittäisi korjata. Tässä kirjoituksessa käyn läpi keskeiset merkit, joiden avulla voit arvioida, onko kyse ohimenevästä kriisistä vai siitä, että ero on oikea ratkaisu.

Miksi hyvä kommunikaatio on avainasemassa hyvässä parisuhteessa?

Läheisyys, seksualisuus ovat tärkeitä osa-alueita parisuhteessa. Toisinaan parisuhteessa läheisyys vähenee ja siihen voi olla todella monia syitä. Olen tähän blogkirjoitukseen koonnut erilaisia helposti toteutettavia vinkkejä, miten voi palauttaa läheisyyttä parisuhteeseen.

Gaslighting termi mielletään helposti tapahtuvaksi vaan parisuhteessa tai perheessä. Gaslightingia eli sumutusta käytetään kuitenkin myös kaikissa suhteissa.

Jokaisessa parisuhteessa tulee väistämättä hetkiä jolloin ollaan eri mieltä asioista tai toinen vaan käy muuten hermoille.

Miten ylläpitää onnellista parisuhdetta kiireisessä arjessa, kysyy moni pariterapiaan tuleva pariskunta. Ei ole yhteistä aikaa.

Trauman vaikutus perheeseen ja parisuhteeseen voi olla moninainen. Ihmiset kokevat traumaattisia asioita elämässään eri määrän sekä laadullisesti erilaisina.

Parisuhde on ihmissuhde jossa janoamme läheisyyttä, hyväksyntää, ymmärrystä sekä seksualisuutta. Parisuhde voi olla alku perheelle. Lisääntyminen on perustarve, jonka osa ihmisistä haluaa toteuttaa toiset ei pysty saamaan lapsia ja toiset eivät halua saada lapsia, tämä vaihtelee per pariskunta.

Miten voisi jakaa elämäänsä ihmisen kanssa johon et voi luottaa? Luottamus on ehkä isoin asia parisuhteessa mutta myös muissa ihmissuhteissa ja jos et voi luottaa läheisiisi ihminen kyynistyy ja tulee varsin kylmäksi.

Moni ihminen miettii, että voiko pariterapia oikeasti auttaa vai onko se vaan rahan tuhlausta? Jos mietitään rahaa niin eikö avioero tai ero yleisesti tule kalliiksi niin konkreettisessa rahassa kuin myös sitten henkisessä kärsimyksessä, varsinkin jos ero tehdään nopeasti ehkä toisinaan jopa hieman harkitsemattomasti. Miten pariterapia voi pelastaa...