Oppaat
parisuhteeseen sekä jaksamiseen
Parisuhde ei muutu itsestään – mutta se voi muuttua, kun tiedät mitä tehdä
Useimmat parit eivät eroa siksi, etteivät he välittäisi. He eroavat siksi, että sama tilanne toistuu niin monta kertaa, että toivo alkaa hiipua. Keskustelut päättyvät riitaan tai hiljaisuuteen, läheisyys vähenee, ja jossain vaiheessa huomaatte elävänne rinnakkain – mutta ette enää yhdessä. Tämä ei tarkoita, että kaikki olisi ohi. Mutta se tarkoittaa, että jotain täytyy tehdä toisin.
Tietoa parisuhteista on paljon. Ymmärrystäkin voi olla. Silti mikään ei muutu, jos et tiedä mitä tehdä seuraavaksi. Kun sama kehä toistuu, ongelma ei ole tiedon puute vaan suunnan puute. Nämä oppaat on tehty juuri siihen. Ei pelkästään ymmärtämiseen, vaan siihen, että jokin alkaa oikeasti muuttua.
Kun riitely ei lopu
Jos riitely on jatkuvaa, kyse ei ole siitä että riitelette liikaa, vaan siitä että riitelette tavalla, joka ei vie eteenpäin. Samat sanat, samat reaktiot ja sama lopputulos – kumpikaan ei tule kuulluksi.
Opas jatkuvaan riitelyyn auttaa tunnistamaan mitä riitojen alla oikeasti tapahtuu ja miten tästä kehästä pääsee pois.
Kun läheisyys on kadonnut
Jos olette alkaneet tuntua enemmän kämppiksiltä kuin kumppaneilta, läheisyys ei ole kadonnut yhdessä yössä. Se on usein vetäytynyt pikkuhiljaa arjen alle.
Opas läheisyyden palauttamiseen auttaa rakentamaan yhteyttä uudelleen tavalla, joka tuntuu aidolta eikä pakotetulta.
Kun et tiedä pitäisikö jatkaa vai lähteä
Jos mietit pitäisikö erota vai jatkaa, olet todennäköisesti pyörittänyt samoja ajatuksia jo pitkään. Tämä ei ole päätös, joka syntyy painostamalla itseään johonkin suuntaan.
Opas auttaa jäsentämään tilannetta niin, että päätös ei synny hetkestä vaan ymmärryksestä.
Kun mikään ei etene
Jos tuntuu että mikään ei muutu, olette ehkä jumissa kohdassa, jota ette enää itse näe. Ongelma ei ole aina itse suhde, vaan se että ette löydä suuntaa eteenpäin.
Opas auttaa tunnistamaan mikä teitä oikeasti pitää paikallaan ja miten liike voi alkaa uudelleen.
Kun haluatte rakentaa suhdetta uudelleen
Jos tiedätte, että haluatte yrittää vielä, muutos ei synny yhdestä keskustelusta tai oivalluksesta. Se syntyy teoista, jotka toistuvat arjessa.
Parisuhdekuukausi-opas antaa rakenteen, jonka avulla voitte alkaa tehdä asioita eri tavalla askel kerrallaan.
Kenelle nämä oppaat ovat
Nämä oppaat eivät ole sinulle, jos etsit nopeaa helpotusta tai vahvistusta sille, että toinen on väärässä. Ne ovat sinulle, jos haluat ymmärtää mitä teidän välillä oikeasti tapahtuu ja olet valmis tekemään jotain toisin. Muutos ei synny siitä, että ajattelet enemmän, vaan siitä että alat toimia eri tavalla.
Mitä voit odottaa
Oppaat eivät lupaa helppoa ratkaisua. Ne tarjoavat selkeyttä, suuntaa ja konkreettisia tapoja toimia tilanteissa, joissa olet ehkä aiemmin toiminut samalla tavalla kerta toisensa jälkeen. Joskus jo se riittää muuttamaan enemmän kuin uskot.
Parisuhde ei muutu siksi, että toivotte sitä. Se muuttuu, kun teette jotain toisin.
Valitse opas, joka vastaa teidän tilanteeseenne
Joskus opas riittää siihen, että jokin alkaa liikkua oikeaan suuntaan. Saatte sanoja asioille, joita ette ole aiemmin pystyneet sanomaan, ja keinoja toimia tilanteissa, jotka ovat aiemmin päättyneet samalla tavalla.
Mutta aina se ei riitä.
Jos huomaatte, että samat tilanteet jatkuvat, vaikka ymmärrätte niitä paremmin, kyse ei ole enää tiedon puutteesta. Silloin tarvitaan tilaa, jossa asioita voidaan katsoa yhdessä syvemmin ja rauhassa, ilman että keskustelu ajautuu tuttuun suuntaan.
Silloin voitte varata ajan ja jatkaa tästä eteenpäin tuetusti.